课程介绍：

本课程是《攻击性32讲：如何活出充满力量的自在人生》，课程由黄玉玲主讲。课程是吾爱自学收集整理，只为让更多的伙伴能找到自己想要的课程！

课程亮点：

武志红主导策划，多维度解读攻击性：

唯有彻底的理解才能改变，课程由武志红老师操刀，黄玉玲老师主讲，通过扎实的理论，多角度、多维度解读攻击性，为处在困境、关系泥潭中的你提供解决动力。

案例形象生动，让你听懂学会：

在过去10余年，黄玉玲老师是个长期在临床一 线的心理咨询师，心中有大量饱满的故事，成功为10000+咨询者找回自己的生命力。加上她自己的人生体验，通过这些形象生动的案例来教你升华和转化攻击性，让你不仅听了，还能听懂学会。

课程收获：

01、看见攻击性，看见它的活力，将它转化成生命中的创造力

02、转化和升华攻击性，维护自己的边界，又不会伤害别人

03、帮助你养出一个自信、生命力流动和充满活力的孩子

04、在亲密关系中，通过攻击性的适当表达，活出真正的亲密

适学人群：

1、自我纠结， 恐惧面对冲突， 一退再退的压抑的人

2、心灰意冷，一次打击便丧失所有自信的孤独的人

3、表达情绪总是被打断，想要隔离和封闭自己的人

4、想走出恐惧、自卑、胆小、懦弱，树立自信的人

5、想给孩子正确的影响，教出一个健康自信的孩子

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