课程简介
焦点解决强调解决问题、正向积极促使改变,短时间就能达到满意效果,成为后现代盛行的心理治疗学派。它认为来访者独特且具备改变能力,工作重点是让生活朝期待方向发展,不仅是咨询技术,还广泛应用于多个领域。学习焦点解决技术能从掌握方法、改善沟通、收获改变、开启新人生四方面获益,因为“问题”本质是“思维”和“模式”问题,需要改变。赵然教授领衔开发的焦点解决实务线上工作坊,采用集中授课和碎片化结合方式,实现知识深度转化,掌握核心技术。
课程收获:
了解并学习焦点解决,从而转变思维和沟通模式,形成关注目标未来、重视资源、尊重他人的对话方式和价值取向,在个人发展、人际沟通、亲子关系、团队沟通、学校教育等方面获得质的提升!
课程目录
短程焦点解决实务(SFBT)线上工作坊-初阶
01.什么是焦点解决——焦点解决的思维方式为何与众不同?.mp4
02.倾听和赞美——焦点解决的核心技术还有哪些?.mp4
03.选择与建构,补完对话的最小单元——如何开启焦点式对话?.mp4
04.孜孜探寻,所求为何?——如何清晰地寻找期待的未来?.mp4
05.进步方案——如何和客户一起逆风飞扬?.mp4
06.在生命的最深处相遇——助人助己,生活从焦点解决开始.mp4